Hola, queremos darte la bienvenida a Nuttres
Si has llegado hasta aquí, seguramente te haces alguna de estas preguntas:
- ¿Por qué logro bajar peso y luego me estanco?
- ¿Por qué me resulta tan dificil mantener una dieta?
- ¿Por qué lo que le funciona a otros, no me funciona a mi?
- ¿Por qué a pesar de comer bien, no logro mejorar mi rendimiento o bajar marcas?
- ¿Por qué no consigo obtener resultados a pesar de machacarme entrenando?
- ¿Por qué no consigo mantener mis resultados a largo plazo?
¿Te sientes identificado verdad? Puede ser normal…
Y es que nunca te han contando que existen tres factores clave:
Tu metabolismo
Todas las personas no queman las mismas Kcal.
Tu composición corporal
Diferente cantidad de masa grasa y muscular
Tu situación
La familia, los amigos y la publicidad te dice lo que es bueno para ti, sin saber si es cierto
Estos tres factores son únicos para cada persona. Tu plan dietético también lo es.
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Dietistas-Nutricionistas especializados en sobrepeso, obesidad y planificación nutricional deportiva. Asesoramiento nutricional personalizado en Madrid o a distancia. Formación y cursos de ámbito nutricional.
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