Test de metabolismo basal

La manera más precisa de conocer cuántas kcal quemas en reposo

Test de metabolismo basal en Madrid

¿Cuántas veces has escuchado esto…?

  • No pierdo peso porque tengo metabolismo lento…
  • Mi hipotiroidismo me causa metabolismo lento
  • Tengo un amigo que come lo que quiere y no engorda. Tiene un metabolismo acelerado…

¿Y sabes qué? Que tienen parte de razón. Existen diversas situaciones por las que muchas personas no pierden ni ganan peso por la condición de su metabolismo.

 

En Nuttres utilizamos la tecnología Pnoê, un analizador del metabolismo en tiempo real, y que es de gran utilidad para el tratamiento de enfermedades y para el asesoramiento de deportistas. Al finalizar el test, conocerás la cantidad de kcal que quemas en reposo durante un día, siendo esta la pieza clave para la personalización al 100% de una dieta terapéutica o de un plan dietético deportivo.

 

¿Sabías que somos el único centro de Madrid que utiliza la tecnología Pnoê para medir el metabolismo basal?

Por qué evaluamos con el test de metabolismo basal

Porque existen casos clínicos por los que el metabolismo puede ser más rápido o lento de lo normal. Por ello, muchas personas encuentran muy dificil aumentar o perder peso. El test de metabolismo basal analiza la cantidad real de kcal que se necesita para cada situación.

Quién debería realizarse un test de metabolismo basal

Pacientes con dificultad para perder peso (que sufren obesidad, hipotiroidismo o han realizado dietas muy restrictivas durante mucho tiempo…) o para ganarlo (personas con constitución delgada, deportistas que quieren ganar masa muscular).

Qué información proporciona el test de metabolismo basal

Nos informa de manera precisa de las Kcal que quemamos en reposo durante 24 horas. Y por tanto, la cantidad de kcal exactas que necesitamos ingerir dependiendo del objetivo planteando (mantenimiento de peso, aumento de masa muscular, o pérdida de masa grasa)

Cómo se hace el test de metabolismo basal

La sesión dura 30 minutos. En los primeros 15 minutos, te preparamos y explicamos la dinámica del test. Los otros 15 minutos transcurren realizando la medición. Se realiza con una máscara que captará los gases de la respiración. El ambiente será tranquilo, con unos auriculares con música relajante y tumbando en una camilla.

Qué medidas tomamos frente al Covid

Contamos con varias máscaras esterilizadas para el uso individual de la medición, a la que, además, va acoplado un filtro antiviral.

Posteriormente, higienizamos y sumergimos todo el material usado con productos antivirales durante 14 horas.

¿Alguna duda? Cuéntanos en qué podemos ayudarte.

También puedes dejarnos tu número de teléfono en el formulario y te llamamos cuando estés disponible.

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Nuttres

Dietistas-Nutricionistas especializados en sobrepeso, obesidad y planificación nutricional deportiva. Asesoramiento nutricional personalizado en Madrid o a distancia. Formación y cursos de ámbito nutricional. 

¿Dónde estamos?

 

En Inspira Workspaces | Abascal

Calle de José Abascal, 44, 1ª Planta, 28003 Madrid

 

 

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