Nutricionista para corredores en Madrid | Running

¿Notas que te falta gas en las tiradas largas? ¿Te quedas atrás en cuanto aprieta el grupo? ¿Te machacas a entrenar y no ves ningún tipo de resultado?

Algunos corredores o runners infravaloran el valor de su alimentación para el entrenamiento. Pero todos saben de algún caso en el que llevando una correcta dieta se han sentido con más energía, lograron mejorar sus marcas o se han recuperado antes de una lesión.

En Nuttres llevamos trabajando el entrenamiento invisible con corredores amateurs y atletas para 10K, pasando por maratones y hasta ultras muchos años. La suplementación puede ser una ayudar, pero la alimentación día a día, y comida a comida, puede ayudarte a subirte al podium o rebajar tu tiempo .

Sabemos que el running puede ser muy exigente. Por ello utilizamos herramientas que muchos PROfesionales utilizan. Para conocer la eficiencia de tu máquina es esencial conocer cómo funcionas por dentro, conocer tu metabolismo. Por ello, realizamos el test de metabolismo basal con Pnoê. La manera más eficaz de saber cúantas kcal consumes.

Conoce cómo trabajamos en Madrid pinchando aquí.